- - Fazuľová polievka s konzervovanou fazuľou

Fazuľová polievka s fazuľovými konzervami

Polievky sú určite najpohodlnejšie jedlo, aké existuje. Keď ste chorí, smutní alebo veľmi chladní, nie je nič lepšie ako dobrá šálka horúcej polievky.

Príprava fazuľovej polievky z fazule v konzerve je jednoduchá a výsledok je dobrý. Odporúčame používať konzervované fazule namiesto sušených bôbov, aby ste ušetrili čas a uľahčili život len ​​o niečo ľahšie.

Mám pocit, že nemôžem byť jediný, kto si zabudne namočiť sušené fazule, však?

Na konzervovaných fazuľkách je skvelé to, že sú predvarené, takže ich stačí len dostatočne zohriať, aby sa zjedli, čo ich robí dokonalými na to, aby ste ich bez rozmýšľania hodili do tejto polievky!

Pôvod fazule Navy

Navy fazuľa sa pestovala v Peru pred tisíckami rokov. Dnes fazuľa má v USA hlboko zakorenenú históriu Námorníctvo.

Na začiatku 20. storočia, keď námorníctvo bolo na mori mnoho mesiacov, boli tieto malé biele fazule pre nich základnou potravou.

Prečo? Sušené a konzervované námornícke bôby sa mohli na lodiach uchovávať bez zhoršenia stavu celé mesiace, takže boli k dispozícii po celý rok a nasýtiť tak celú posádku lode.

Rovnakým spôsobom sú tieto fazule veľmi všestranné v receptoch a používajú sa na prípravu gulášov, pražených bôbov a dokonca aj polievok, ako je napríklad naša milovaná fazuľová polievka.

Používanie konzervovaných námorníckych fazúľ na polievku

Úprimne povedané, myšlienke pripraviť túto polievku som sa vyhýbal, pretože si nikdy nepamätám (alebo nechcem) namočiť sušenú fazuľu.

Moja lenivosť bola nepríjemná, pretože skutočne zbožňujem morské fazule. Pravdepodobne sú mojou obľúbenou fazuľou kvôli ich jemnej, sviežej príchuti, ktorá sa dobre spája takmer so všetkým.

V dnešnej spoločnosti môže byť pre ľudí ťažké tráviť niekoľko hodín času varením zŕn.

Aj keď sa to dá urobiť v crockpote bez akéhokoľvek dozoru, nikto to nemôže poprieť je oveľa jednoduchšie otvoriť plechovku, vypustiť prebytočnú tekutinu (a opláchnuť ju!) a potom fazuľu vysypať na tanier alebo do hrnca na varenie.

Jedného dňa som sa rozhodol vyskúšať túto vynikajúcu polievku s konzervovanými fazuľkami. Konzervovaná fazuľa splnila moje očakávania a očakávania mojej rodiny. Rozdiel si ani nevšimli.

Takže si odteraz myslím, že na prípravu tejto vynikajúcej polievky budem vždy používať konzervované námornícke fazule.

Zloženie pre polievku z fazule Navy

Suroviny pre túto polievku sú veľmi jednoduché. Hlavné ingrediencie do polievky z fazule navy sú:

  • Vývar - Zeleninový alebo kurací vývar sú dobrémožnosti. Vždy je lepšie použiť domáci vývar, ale ak nemáte čas na jeho prípravu, môžete sa obrátiť na dobrý komerčný vývar. Je dôležité vyhnúť sa príprave tejto polievky s vodou, pretože už len tak jednoduché jedlo nepridáva nijakú príchuť.
  • Šunka - Na tento recept môžete použiť zvyšky údenej šunky alebo si jednoducho kúpiť kúsok šunky v supermarkete. Niektorí používajú slaninu, klobásy a dokonca aj kuracie mäso. Ak ste vegetariáni, môžete použiť tofu alebo zemiaky.
  • Zelenina - Používame mrkvu, cibuľu a zeler, ale môžete použiť aj svoju obľúbenú zeleninu.
  • Fazuľové konzervované fazule - Postačujú dve plechovky fazule. Môžete tiež použiť sušené fazule, ale v tomto recepte používame konzervované fazule.

Najlepšie korenie do polievky z fazule Navy

  • Odporúča sa používať trochu čerstvý tymián. Ak nemáte čerstvý tymián, môžete použiť sušený tymián. Je lepšie nepoužívať tymianový prášok, pretože môže polievke nepríjemne zafarbiť.
  • Používam aj a bobkový list.
  • Trochu korenia a jemne mletej soli. Soľ musíte pridať, až na konci prípravy, pretože šunka zvyčajne obsahuje veľké množstvo soli a vaša polievka môže byť slaná.

Tipy na varenie pri príprave polievky z fazuľových bobúľ

Keď ľudia nemajú veľké skúsenosti s varením. Často podceňujú proces pečenia mäsa alebo vyprážania zeleniny.

Realita je taká vyprážaná cibuľa má oveľa väčšiu chuť ako varená cibuľa. Nevyprážanie zeleniny na prípravu polievky je chybou, pretože stratí veľkú chuť, ktorá by mohla polievku urobiť oveľa chutnejšou.

Pre fazuľovú polievku by mala byť cibuľa najemnospolu s mrkvou nakrájanou na kocky a zelerom nakrájaným na tenké plátky. Zeleninu spolu so šunkou a dvoma strúčikmi mletého cesnaku niekoľko minút restujte. Pridajte vývar, varené morské fazule a máte hotovo!

Ak chcete trochu viac chuti, môžete všetko dusiť na masle namiesto oleja.

Poďte s nami a pripravte klasickú fazuľovú polievku!

Ako si vyrobiť polievku z fazule z konzervy

Krok 1: Zhromaždite svoje ingrediencie.

Krok 2: Pripravte zeleninu a šunku na polievku.

Cibuľu olúpte a nakrájajte na veľmi malé štvorce. Olúpte cesnak a rozdrvte ho.

Mrkvu očistite a nakrájajte na kocky.

Nakoniec zeler veľmi dobre umyte a nakrájajte na tenké plátky. Rezervy.

Šunku nakrájajte na kocky a odložte si ju na neskôr.

Krok 3: Zeleninu v hrnci s polievkou popražte.

Zapnite sporák na strednom ohni a rozpustite dve lyžice masla.

Keď je maslo rozpustené, pridáme prelisovaný cesnak a cibuľu. Restujte ich, kým nie je cibuľa priehľadná.

Pridajte mrkvu a zeler, varte ešte niekoľko minút, kým nezačnú hnednúť.

Pridajte šunku a dobre premiešajte.

Krok 4: Do polievky pridajte vývar, fazuľu a bylinky. Varíme 10 minút.

Odkryte plechovky fazule a ich obsah vložte do sitka.

Potom fazuľu opláchnite pod tečúcou vodou a počkajte, kým nevytečie.

Keď je zelenina dobre restovaná, pridajte fazuľu, vývar, bobkový list, tymián a štipku korenia.

Krok 5: Podávame s chlebom a pochutnávame si!

Fazuľová polievka s fazuľovými konzervami

Fazuľová polievka s fazuľovými konzervami

Výťažok: 8 pohárov
Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 20 minút
Celkový čas: 30 minút

Táto fazuľová polievka z morských bobov je vyrobená z konzervovaných fazulí a je vynikajúca! V chladnom dni je to dokonalý obed.

Zloženie

  • 2 lyžice masla
  • 1 veľká biela cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 stredné mrkvy
  • 3 zelerové stonky
  • 2 šálky šunky
  • 2 plechovky fazule, cca. 2 ½ šálky
  • 4 šálky kuracieho vývaru
  • 1 bobkový list
  • 1 ČL sušeného tymianu (voliteľné)
  • Soľ a korenie podľa chuti

Inštrukcie

Pripravte zeleninu na polievku.

Cibuľu olúpte a nakrájajte na veľmi malé štvorce.

Olúpte cesnak a rozdrvte ho alebo ho nakrájajte na kúsky podľa toho, čo máte radšej.

Mrkvu očistite a nakrájajte na kocky.

Nakoniec zeler veľmi dobre umyte a nakrájajte na tenké plátky.

Šunku nakrájajte na kocky a odložte si ju na neskôr.

Polievku položte na sporák na stredný oheň a rozpustite 2 lyžice masla.

Keď je maslo rozpustené, pridáme prelisovaný cesnak a cibuľu. Restujte ich, kým sa cibuľa nezdá priehľadná.

Potom pridáme mrkvu a zeler, varíme ešte niekoľko minút, kým nezačnú hnednúť. Potom pridáme šunku a dobre premiešame.

Keď je zelenina dobre restovaná, pridajte fazuľu, vývar, bobkový list, tymián a štipku korenia.

Varíme odkryté 10 minút. Vyskúšajte polievku a podľa vlastnej chuti dosolte. Vypnite sporák a pred podávaním nechajte polievku asi 10 minút odležať.

Podávame s chlebom.

Poznámky

  1. Tip na uskladnenie: YMôžeš zmraziť túto fazuľovú polievku až na 4 týždne.

Informácie o výžive:
Výťažok: 8 Veľkosť porcie: 1 šálka
Množstvo na porciu: Kalórie: 239Celkový tuk: 6 gNasýtený tuk: 2gTrans-tuky: 0 gNenasýtené tuky: 2gCholesterol: 32mgSodík: 869mgSacharidy: 31gVláknina: 12 gCukor: 3gBielkoviny: 17g
© Emily
Kategória: Polievka

Ďalej: Zeleninová polievka bez paradajok

Páči sa mi:
0
Autor: Alex
Komentáre: 0
Malé biele fazule - rozdiely
Môžete ohriať pečené fazule? - Najlepší
Môžete zmraziť čierne fazule? -
Môžete zmraziť kastról so zelenými fazuľkami? -
Môžete zmraziť fazuľa? -
Najlepšie náhrady čiernej fazule
Najlepšia náhrada za fazule Pinto
Najlepšie fazule pre chilli -
9 najlepších zeleninových konzerv
Sociálne siete
prihlásiť sa na odber noviniek
Populárne príspevky
Najlepšie príspevky
Posledné príspevky
V iných jazykoch
hore